Sound Bath

Et afslappende og opløftende event

De fint vibrerende lyse og dybe klange, er en støtte til at stilne tankestrømmen for en stund, og slippe hvad du holder fast i, som du gerne vil bevæge dig videre fra. De gamle tibetanske munke brugte syngeskåle, når de praktiserede et sind fri af tanker. Før vi kan forny os må vi ind imellem nulstille os, og bevidstgøre os hvad vi ønsker at fylde sindet med

Sija skaber et trygt rum med indledende meditativ guidning og derpå tibetanske syngeskåle, andre klanginstrumenter. Når guitaris Alain Apaloo eller percussionist Ayi solomon er med, udvides klangfladen, stadig med stor indføling med hver deltager.

Soundbath setting:
Sammen med en mindre gruppe af andre deltagere ligger du på en yogamåtte og modtager et “bad” af beroligende lyd og vibration, med en blidhed der hjælper dig til at koble fra for en stund. I små settings er der mulighed for at få syngeskåle på kroppen og mærke deres løsnende vibration.